Marche nordique

 

Le programme de juin 2024

marche nordique

 

Vous trouverez le programme marche nordique athlé-santé de juin 2024. Vous pouvez le télécharger ci-dessous :

 
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Sortie du dimanche 7 juillet "Plein la vue depuis les coteaux rives droite"

 

Dimanche 7 juillet, le CAV vous propose une sortie sur les coteaux rives droite. 

Sortie sur la journée avec pique nique.

  • Rendez-vous le matin au parc du Castel à 9h00 pour un départ à 9h30.
  • Le matin, circuit de 5 - 6 km direction parc des étangs, parc du Cypressat et retour au parc du Castel par le fil vert via Tirecul, Sybirol et l'observatoire
  • Pique-nique (auberge espagnole) au parc du Castel (tables, point d'eau et toilettes disponibles).
  • L'aprés-midi pour ceux qui veulent, circuit de 4 - 5 km, domaine Bel Sito, château du Grand Dragon, via la Burthe éventuellement et retour
  • Possibilité de ne faire que le circuit du matin ou de l'aprés-midi.

Venez en famille ou avec des amis.

Pré-inscription souhaitée mais non obligatoire. Renseignement auprès de Loïc (Tel. 06.35.31.26.66)

 

Pour les nouveaux adhérents : Comment aller sur les lieux de nos activités

Pour connaitre les lieux de rendez-vous de nos sorties, vous pouvez aller sur cette page où vous trouverez tous les plans d'accès.

 

 

 

Le programme de mai 2024

marche nordique

 

Vous trouverez le programme marche nordique athlé-santé de mai 2024. Vous pouvez le télécharger ci-dessous :

 
Nom du Fichier : Le programme de marche nordique de mai 2024 (Détails)
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Rando gourmande du CAV

 

Samedi 1ier juin, le CAV organise sa traditionnelle rando gourmande. 

Cette année : nouvelle formule : des surprises, des jeux, des animations sur le thème de la guinguette.

flyer rando gourmande CAVVenez, déguisés sur ce thème, nous élirons le plus beau déguisement.

Nous nous retrouvons à partir de 18H30 à Trigan pour une randonnée dans les vignes de 8 km à un rythme détente.

Vous pouvez amener votre famille, vos amis.

 Important : Pensez à amener vos verres assiettes et couverts pour la pause gourmande, gourde d'eau pour la marche, gilet jaune et lampe frontale pour terminer le circuit à la nuit.

 

Attention, pour des raisons d'organisation, le nombre de places est limité, inscrivez-vous rapidement...merci.

 

 

Inscription à retourner avant le 25 mai avec votre règlement par chèque uniquement à l'ordre du CAV. A remettre au secrétariat du CAV à Trigan (boite au lettre verte dans la salle de sport) ou à vos coachs (Fifi, Denis, Jean louis ou Loic).

 
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 Tarif :

  • Adulte : 19 euros
  • Enfant - 12 ans : 12 euros

 

 

Prochaine sortie

 Nous vous proposons une sortie randonnée d'une journée le dimanche 7 juillet coté rive droite.

Nous vous donnerons plus d'informaztions rapidement.

 

 

Des randonnées sur le bassin

 3 belles randonnées organisées par les courses de la presqu'ile :

  • La Randonnée des Baïnes - samedi 25 mai 2024
  • La Randonnée des Villages - samedi 19 octobre 2024
  2024 RANDO BAINES 2024 768x1069 2024 RANDO VILLAGES affiche web 1110x1536
     

Pour tout renseignement : https://lescoursesdelapresquile.com/

 

  

Pour les nouveaux adhérents : Comment aller sur les lieux de nos activités

Pour connaitre les lieux de rendez-vous de nos sorties, vous pouvez aller sur cette page où vous trouverez tous les plans d'accès.

 

 

 

Le programme d'avril 2024

marche nordique

 

Vous trouverez le programme marche nordique athlé-santé d'avril 2024. Vous pouvez le télécharger ci-dessous :

 
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Sortie club au Cabris en mai

 

Il reste encore des places pour le week-end au Cabrit  

Un week-end montagne au chalet du Cabrit à Luz St Sauveur

Nous vous proposons une sortie Club ouvert à tous (adhérent et leur famille).

Réservez votre week-end de Pentecôte, du vendredi 17 mai au soir au lundi 20 mai 2024.

Départ, en covoiturage, vendredi 17 mai,au soir et retour le lundi 20 mai( lundi de Pentecôte).

Le coût du séjour en pension complète, 3 jours, 3 nuits, sera de 110€.

Le coût du transport partagé sera à ajouter au prix du week end. Nous avons demandé des minibus à la mairie.

 

Nous vous proposons des randonnées montagnes avec 2 groupes de niveaux : loisir et + "pêchu". Pas d'inquiétude, nous ferons des randonnées tranquilles pour ceux qui le souhaite.

Inscription à faire avant le 15 avril par retour de mail et en remettant votre règlement uniquement à Loïc, JLouis, Denis ou Fifi.

Pour toute questions , contactez Fifi au 0698994131

 

 

Rando gourmande du CAV

 

Vous avez aimé les éditions précédentes, vous adorerez la nouvelle édition, avec des nouveautés.

Réservez la soirée du samedi 1ier juin.

Nous vous donnerons plus d'information rapidement.

 

Des randonnées sur le bassin

 3 belles randonnées organisées par les courses de la presqu'ile :

  • La Randonnée des Oyats - samedi 20 avril 2024
  • La Randonnée des Baïnes - samedi 25 mai 2024
  • La Randonnée des Villages - samedi 19 octobre 2024
2024 RANDO OYATS affiche web 1088x1536 2024 RANDO BAINES 2024 768x1069 2024 RANDO VILLAGES affiche web 1110x1536
     

Pour tout renseignement : https://lescoursesdelapresquile.com/

 

  

Pour les nouveaux adhérents : Comment aller sur les lieux de nos activités

Pour connaitre les lieux de rendez-vous de nos sorties, vous pouvez aller sur cette page où vous trouverez tous les plans d'accès.

 

 

 

Le programme de Mars 2024

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Vous trouverez le programme marche nordique athlé-santé de mars 2024. Vous pouvez le télécharger ci-dessous :

 
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Sortie club au Cabris en mai

 

Un week-end montagne au chalet du Cabrit à Luz St Sauveur

Nous vous proposons une sortie Club ouvert à tous (adhérent et leur famille).

Réservez votre week-end de Pentecôte, du vendredi 17 mai au soir au lundi 20 mai 2024.

Départ, en covoiturage, vendredi 17 mai,au soir et retour le lundi 20 mai( lundi de Pentecôte).

Le coût du séjour en pension complète, 3 jours, 3 nuits, sera de 110€.

Le coût du transport partagé sera à ajouter au prix du week end. Nous avons demandé des minibus à la mairie.

 

Nous vous proposons des randonnées montagnes avec 2 groupes de niveaux : loisir et + "pêchu".

Inscription à faire avant le 15 mars par retour de mail et en remettant votre règlement uniquement à Loïc, JLouis, Denis ou Fifi.

Pour toute questions , contactez Fifi au 0698994131

 

Des randonnées sur le bassin

 3 belles randonnées organisées par les courses de la presqu'ile.

Environ 11 km de balade, de détente ou de marche sportive, chacun ira à son allure uniquement pour le plaisir.

  • La Randonnée des Oyats - samedi 20 avril 2024
  • La Randonnée des Baïnes - samedi 25 mai 2024
  • La Randonnée des Villages - samedi 19 octobre 2024
2024 RANDO OYATS affiche web 1088x1536 2024 RANDO BAINES 2024 768x1069 2024 RANDO VILLAGES affiche web 1110x1536
     

Pour tout renseignement : https://lescoursesdelapresquile.com/

 

  

Pour les nouveaux adhérents : Comment aller sur les lieux de nos activités

Pour connaitre les lieux de rendez-vous de nos sorties, vous pouvez aller sur cette page où vous trouverez tous les plans d'accès.

 

 

 

Le programme de Février 2024

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Vous trouverez le programme marche nordique athlé-santé de Février 2024. Vous pouvez le télécharger ci-dessous :

 
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Les informations du mois de Janvier

 

MNT 2024

 

Le 17 Février 2024 : Le CAV organise La Villenavaise marche nordique :

  • 10h00 : Départ du 15 km Marche Nordique Tour
  • 13h00 : Départ du 3 heures marche nordique et Run & Trail individuel et relais à 2 et à 3
  • 14h00 : Départ de la villenavaise découverte

Toutes les infos : http://cav-athle.fr/marche/

  Un point restauration chaud est prévu tout au long de la journée sur le site

 

N'hésitez pas à vous inscrire sur une des épreuves ou de venir à la marche découverte

Si vous êtes intéressé, nous cherchons des aides juges pour suivre les concurrents sur le parcours du Marche Nordique Tour. 

 

 

Et plus tard, réservez votre week-end de Pentecote, du vendredi 17 mai au soir au lundi 20 mai 2024. Nous vous proposons un séjour de 3 jours aux Cabris à Luz Saint Sauveur. Nous reviendrons vers vous sur l'organisation de ce super week-end.

  

Pour les nouveaux adhérents : Comment aller sur les lieux de nos activités

Pour connaitre les lieux de rendez-vous de nos sorties, vous pouvez aller sur cette page où vous trouverez tous les plans d'accès.

 

 

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